Le Qi Gong Thérapeutique (Qi Gong Waiqi) est peu connu en Europe, on connaît mieux la gymnastique Qi Gong qui y est liée ou le Tai Chi, art martial lui-même dérivé du Qi Gong, tout comme le Kung-Fu (Gong-Fu) etc...

Qi peut se traduire par « souffle, énergie, esprit», et Gong par « maîtrise, attaque, travail, exercice, discipline » : « travail du souffle » ou « maîtrise de l’Energie ». Le Qi Gong est la plus ancienne des cinq branches de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC) : celle des exercices et du travail énergétiques. Les quatre autres branches sont l’acupuncture, la diététique chinoise, la pharmacopée chinoise (herbes médicinales) et le massage Tui Na.

Pour la Médecine Traditionnelle Chinoise, toute maladie est avant tout un blocage du « Qi ». La guérison survient quand l’énergie bloquée a été remise en circulation. La stimulation du chi au travers des méridiens, la recherche de l’équilibre du yin et du yang sont des principes que l’on retrouve dans la médecine chinoise et dans les arts martiaux, eux-mêmes dérivés du Qi Gong. Pour le Qi Gong, l’énergie de l’univers et l’énergie de notre corps interagissent, et se combinent. Il est possible de stimuler cette énergie et de la faire circuler par différents moyens : mouvements, respirations, touchers de méridiens, stimulations de points énergétiques,... etc. Ceci empêche la formation des blocages, dissout les mauvaises énergies et permet donc le maintien de la santé dans l’équilibre.

Les réseaux de circulation du Qi dans le corps sont les mêmes en Qi Gong et en acupuncture, les médecines chinoises traditionnelles (MTC) ayant des bases énergétiques communes. Les différences vont principalement se marquer au niveau de l’utilisation de l’énergie, des outils utilisés et sur quelques différences de concepts des méridiens.

Le Qi Gong Thérapeutique n’utilise les énergies du patient qu’en milieux ou fin de séance, l’énergie utilisée est principalement le « Qi extérieur », l’objectif premier n’étant pas la guérison organique (même si cela peut en découler), mais bien l’équilibre énergétique et l’élimination des entraves à la bonne circulation du « Qi ». Le Qi Gong Thérapeutique cherche à équilibrer votre corps et votre esprit et aussi, vous faire prendre conscience de l’immense pouvoir de créativité que tout être humain possède. Une séance se complète donc par quelques éléments clés ou exercices donnés, pour prolonger et renforcer le travail effectué.

Selon la tradition nous utilisons tous le « Qi » quotidiennement, le plus souvent sans nous en rendre compte. Notre corps énergétique mémorise toutes les empreintes des traumatismes, qu’ils soient physiques (accidents, opérations, chute, etc.) ou émotionnels (stress, perte d'emploi, divorce, deuil, etc.). Ces empreintes, mémoires et traumatismes, vécus ou hérités des ancêtres, peuvent bloquer le passage normal de l’énergie, le « Qi » et transformer celui-ci en énergies invalidantes : « Xie Qi ».

Ces « Xie Qi » ont tendance à croitre et à devenir des « toxines énergétiques » que la personne « stocke » ceci peut conduire à un cercle vicieux qui finit par se répercuter aux niveaux : spirituel, mental, physique et relationnel. L’objectif du « Qi Gong sur corps » est de dissoudre ces blocages, d’éliminer le mauvais Qi, d’éliminer les mémoires invalidantes, les traumatismes, vécus ou hérités, et toute énergie « parasitaire », pour ensuite harmoniser et relancer la circulation naturelle du Qi.

Ma pratique du Qi Gong est lié au Taoïsme non-religieux, ces principes ne font référence à aucune divinité, les concepts d’énergie et de polarités Yin Yang n’entrent en conflit avec aucune croyance ou conviction philosophique. J’ai eu la chance d’être initié au Qi Gong par un praticien chinois (Taiwan) il y a plus de 25 ans. J’ai complété cette connaissance entre autres par la thérapie par la polarité, et par l’énergétique.Cela peut permettre à la personne de trouver un équilibre énergétique naturel tout en lui faisant graduellement prendre conscience de son pouvoir de création par apport à l’énergie, et l’importance du lien « corps-esprit ».

L’objectif de la thérapie Qi Gong n’a pas pour but de se substituer à la médecine classique. Le but premier étant d’obtenir un bien-être en rétablissant une bonne circulation énergétique, en enlevant des stress, des mémoires invalidantes, en éveillant l’esprit, en augmentant son Qi ou énergie vitale et obtenir de la sorte une meilleure intégration des différents niveaux de l’être.

Comment se déroule une séance ?

La personne est couchée, d’abord sur le dos, ensuite sur le ventre. La personne reste habillée, mais sans ses chaussures, il est recommandé de porter des vêtements en fibres naturelles (style coton), il est également demandé de ne pas porter de métal ou d’appareil électroniques, si la personne a un une prothèse, il est important de le signaler au praticien.

Il est également conseillé d’éviter les parfums de synthèse, et il est recommandé d’éviter tout alcool ou drogues avant et après la séance. Si vous prenez des médicaments, il est important de le communiquer. Différentes mesures sont effectuées sur la personne pour établir un bilan énergétique. Le corps et la nature de ses différents « souffles » (QI) indiquant les procédures à utiliser.

Ensuite le travail du Qi commence graduellement, en apposant les mains sur les zones ou les méridiens énergétiques à rééquilibrer. On procède à des stimulations et tapotements, combinés à une harmonisation des différents souffles dans le but d’enlever les blocages énergétiques, les mémoires invalidantes et les toxicités parasites. Ensuite, on désentrave la bonne circulation de l’énergie, on rééquilibre les polarités Yin et Yang, et on effectue la relance de la bonne circulation énergétique du Qi.

En fin de séance, quelques mots clés et conseils peuvent être donnés, quelques exercices simples et efficaces dérivés de la tradition taoïste peuvent également être conseillés pour aider le patient à graduellement optimaliser son capital créatif et énergétique.

Thérapeute spécialisé : Andres Fernandez Marcos